Россиянам назвали способ дожить до 100 лет

Наука и техника Все Наука В России Космос Оружие История Здоровье Будущее Техника Гаджеты Игры Софт 06:52, 16 мая 2026 Наука и техника Россиянам назвали способ дожить до 100 лет В Минздраве России рассказали, как дожить до 100 лет Артём Верейкин (Ночной линейный редактор) Для того, чтобы дожить до 100 лет, следует регулярно проводить профилактические осмотры и следить за уровнем артериального давления. Такой способ назвала лавный внештатный гериатр Минздрава России Ольга Ткачева в интервью РИА Н

Основная информация

овости . «Необходимо проходить профилактические осмотры, следить за уровнем артериального давления, холестерина и глюкозы. Это те показатели, которые определяют раннее сосудистое старение. Если человек понимает, что его здоровье в его руках, то у него есть все шансы дожить до 100 лет», — сказала она. По ее словам, самым доказанным способ продлить жизнь является поддержание физической, социальной и когнитивной активности. Также в этом могут помочь правильное питание и отказ от вредных привычек. Р